N: pressão da próstata

terça-feira, 8 de novembro de 2011

pressão da próstata

QUATRO DICAS
para aliviar a pressão da próstata

( 1 )
Suba a base do guidão, alguns milímetros.
Isto propicia uma postura mais ereta na bike.

( 2 )
Empurre o nariz do selim pouca
coisa para baixo.

( 3 )
Mude para um selim maior. Enchimentos de gel ou espuma também ajudam. Ou então passe pelo preconceito e encare um selim feminino da Terry ou Miyata. Estes selins são maiores que os modelos masculinos e tanto têm buraco no meio (Miyata) como um nariz macio e flexível.

( 4 )
A solução mais drástica, seria só pedalar uma mountain bike ou uma híbrida. Elas oferecem maior proteção contra impacto e seu guidão reto ajuda a criar uma postura mais ereta, o que não sobrecarrega tanto a próstata.

*aero: posição na utilizada em bikes de estrada (as road bikes) geralmente estas bikes tem um guidão que possibilida ficar em duas posições, esta “aero”e a “ereta”.

Veja mais: matéria em Inglês
no site da bycicling clique aqui

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ORAÇÃO DO ARTESÃO

"Senhor! Tu que és maior dos artistas, fonte das mais belas inspirações. Abençoa meu talento e as minhas obras.

Maravilhoso é o dom que me deste, na louvada missão de servir-te com
alegria, e de exercer meu trabalho com amor e dedicação. Por isso,
agradeço-te por permanecer sempre comigo.

Dá-me o equilíbrio entre a razão e a emoção, humildade e sabedoria para me aperfeiçoar.

Inspira-me, ó Mestre, a criação do novo e do belo. Protege também, todos os artesãos e os artistas em suas carreiras e gêneros.

Faze com que minhas obras contribuam para a construção do teu reino,
e que eu prospere, seguindo teus desígnios, pelos caminhos gloriosos da
arte.

Amém!"

Silêncio interior

A meditação é a medicina do corpo e da mente mais poderosa do mundo.
Além
de terapêutica é a melhor ferramenta para o crescimento pessoal e
espiritual.
Preste muita atenção: aprendendo a meditar você descobre a diferença
do
que é ou não importante para sua vida, com isto se torna uma pessoa
mais
segura e objetiva. Com a meditação você cura seu corpo, melhora a
memória
e concentração, desperta a intuição e a percepção. Você se torna uma
pessoa
mais disposta e produtiva, mais agradável e serena. A forma de
meditar é
muito particular de cada pessoa. Existem muitas técnicas e rituais.
Cada
um deve praticar da maneira que se sentir melhor. Procure um livro,
um curso
ou um mestre, mas procure, pois a meditação vai melhorar muito a sua
vida,
pois vai fazer você encontrar a pessoa mais importante do mundo: você
mesmo!

quem avisa amigo sempre será

Evite usar gírias e expressões populares em trabalhos colegiais e universitários, além de entrevistas para emprego, assim como monografias, teses, dissertações... As gírias e expressões populares, por mais bonitas e atraentes que pareçam, não cabem em todas as frases e ambientes. Saiba usá-las para não se prejudicar. IMPORTANTE: Não registrarei gírias e expressões que estimule o racismo. MAIS IMPORTANTE: Como o Dicionário é popular, serei direto no significado da palavra registrada, sem recorrer às semânticas e explicações linguísticas. Esta "preocupação" (que não será objeto deste espaço) transfiro às instituições de ensino...